Самостоятельные занятия в тренажерном зале
Тренажерный зал в нашей студии занимает почетное место, так как это - "кузница" крепкого здоровья, хорошего самочувствия и красивой фигуры. Зал оснащён тренажерами профессиональной линии «Aerofit» и рассчитан для занятий мужчин и женщин различной формы подготовленности!
Кардиозона – отличное место для начала тренировки, для разогрева и подготовки организма к предстоящим нагрузкам. В кардиозоне представлены разнообразные тренажеры - беговые дорожки, эллиптические тренажеры и уникальный гребной тренажер, отличающиеся друг от друга по уровню нагружаемых мышц, уровню энергозатрат и другим параметрам.
Атмосфера в тренажерном зале.
Главное преимущество нашей студии – дружелюбная, но рабочая атмосфера! Любой, приобретающий абонемент на самостоятельные занятия, вместе с этим приобретает:
- Вводный инструктаж.
- Рекомендации по программе тренировок.
- Рекомендации по правильному питанию.