Команда

Елена Шлапакова

Руководитель студии. Фитнес - тренер персональных и групповых программ;

Дипломированный массажист, косметолог-эстетист с медицинским образованием;

На счету 28 лет опыта работы с людьми и багаж знаний индивидуального подхода к каждому человеку.

Обучалась фитнесу по всем направлениям аэробики: классической, степ, функциональной, «Разумное тело» (Пилатес, Стретчинг, Body Art и др.) и персональным тренировкам в тренажёрном зале. ;

Участвовала в многочисленных мастер-классах и международных конвенциях World Class в Москве, в Италии (Сан- Марино) и успешно внедряет свои авторские фитнес-программы в деятельность фитнес-клуба

Сертификаты по коррекции фигуры: - по аппаратному LPG- массажу (вакуумно-роликовая методика коррекции фигуры), RF -лифтинга тела. - по ручным массажам Сертификаты по косметологии: - по аппаратным методикам: RF -лифтинг и электропорация; -по ручным массажам лица и уходовым эстетическим процедурам

Денис Борилов

Персональный тренер

10 лет ведения персональных тренировок, 3 года работы диетологом в клинике;

Занимается разработкой и ежедневным контролем питания;

Проводит обучение на базе обучающего центра «Europe Fitness Education» по специальностям: «Инструктор тренажерного зала и персональный инструктор по фитнесу», «Нутрициология и диетология»;

Евгения Бородуля

Сертифицированный и дипломированный персональный тренер, инструктор тренажерного зала (АНО Центр Бодибилдинга и Фитнеса «Прометей»)

Тренер функциональных круговых тренировок

Опыт работы более 5 лет

Пашкин Сергей

Персональный тренер

Опыт работы в сфере фитнеса 8 лет

Дипломированный тренер международного учебного центра EFE (Europefitnesseducation)

Выпускник «Первой школы фитнеса» по направлению "Диетология в фитнесе", выпускник «Центра подготовки профессионалов фитнеса – «Олимп»

Участник областных соревнований в категории «Пляжный бодибилдинг»

Принимал участие в фитнес-конвенции «Network Convention», неоднократно принимал участие в обучающих семинарах: диетология, стретчинг, функциональный тренинг и т.д.

Денис Красностанов

Персональный тренер

Сертифицированный фитнес-тренер международного учебного центра EFE (Europefitnesseducation)

Опыт работы в сфере фитнеса 5 лет

Составляет:

- програмы питания для набора мышечной массы, поддержания мышечной массы и похудения;

- программы тренировок, так же на набор и поддержание мышечной массы, похудения;

Андрей Попов

Персональный тренер

В сфере фитнеса с 2015 года, рабочий стаж с 2018

Сертифицированный тренер ( академия фитнеса “Body study”)

Направления работы:

- персональный тренинг

- коррекция фигуры

- силовой тренинг

- набор мышечной массы

- снижение веса

- индивидуальные программы питания и тренировок

Анна Силицкая

Сертифицированный персональный тренер международного уровня организации EFE (Europe Fitness Education)

Опыт работы с 2017 года

Основные направления работы:

- силовые, функциональные и круговые тренировки

- выстраивание тренировочного процесса по особенностям вашего тела (в т.ч. заболеваний)

- рекомендации по питанию/режиму/расчет калорийности

- план для достижения результата вашей цели: набор мышечной массы, снижение веса, поддержание

- восстановление после родов/депрессий (есть личный опыт)

- общая физическая подготовка

Ольга Румянцева

Персональный фитнес-тренер, инструктор групповых программ, массажист. Опыт работы в сфере фитнеса 13 лет. Специализируется на проблемах со спиной. Сертифицированный фитнес-тренер международного учебного центра EFE(Europefitnesseducation);

Прошла обучение по направлениям: «Здоровая спина», «Пилатес», «Функциональный тренинг

Участник Международных конвенций World Class

Сертифицированный массажист:

- по аппаратному LPG-массажу (вакуумно-роликовая методика коррекции фигуры)

- по ручным массажам (общий корректирующий массаж тела, массаж спины)